Trainingsbeginn: 07:48:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:00 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:28 Std.

Distanz: 21.18 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 39.6 km/h

Pace: 5:49/km / 1:30/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Peregrine 4.0

Strecke: EM-Mundingen-Köndringen-Nimburg_Kirche-Teninger_Allmend-Runde

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)