lynx56
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:03:00 Std. |
Distanz: |
21.18 km |
Geschwindigkeit: |
10.3
/ 39.6
km/h
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Pace: |
5:49/km
/
1:30/km
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Höhenmeter: |
100 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Peregrine 4.0 |
Strecke: |
EM-Mundingen-Köndringen-Nimburg_Kirche-Teninger_Allmend-Runde |
Wetter: |
Wolkig
bei
5 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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