Trainingsbeginn: 17:28:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:04 Std.

Herzfrequenz: 115 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.55 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 53.5 km/h

Pace: 2:48/km / 1:07/km

Höhenmeter: 1136 m

Trittfrequenz: 59 / 100 U/min

Leistung (Watt): 216 / 395 W

Normalisierte Leistung: 218 W [1.01]

daum fitness value:

Kalorien: 936 kCal