xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:03 Std.
Herzfrequenz: 115 / 135 bpm
Distanz: 23.55 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 53.5 km/h
Pace: 2:48/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1136 m
Trittfrequenz: 59 / 100 U/min
Leistung (Watt): 216 / 395 W
Kalorien: 936 kCal
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)