Trainingsbeginn: 16:14:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:05 Std.

Herzfrequenz: 119 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.57 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 48 km/h

Pace: 2:35/km / 1:15/km

Höhenmeter: 841 m

Trittfrequenz: 60 / 97 U/min

Leistung (Watt): 226 / 470 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 829 kCal