Trainingsbeginn: 17:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:12:31 Std.

Herzfrequenz: 113 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 1.05 km

Geschwindigkeit: 4.1 / 10.4 km/h

Pace: 14:38/km / 5:46/km

Trittfrequenz: 99 / 127 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 452 kCal

Sportart: Spinning

Bereich: Ausdauertraining