RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:20:00 Uhr

01:10:27 Std.

01:05:09 Std.

01:06:30 Std.

108 / 126 bpm

30.08 km

30.2 / 32.6 km/h

1:59/km / 1:50/km

76 / 81 U/min

1145 kCal

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 18 ° C

Trainingsbemerkung


4 x 15/15/15/15

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