Trainingsbeginn: 15:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:00 Std.

Herzfrequenz: 146 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.11 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 16 km/h

Pace: 5:15/km / 3:45/km

Höhenmeter: 247 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 765 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 3

Wetter: Stark bewölkt bei 3.3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)