wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:03:30 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
164
bpm
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Distanz: |
12.11 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 16
km/h
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Pace: |
5:15/km
/
3:45/km
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Höhenmeter: |
247 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
765 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 3 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
3.3 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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