08:39:04 Uhr
00:59:14 Std.
00:58:53 Std.
162 / 181 bpm
9.52 km
9.7 / 30.6 km/h
6:11/km / 1:57/km
374 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Schneefall bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Zermatt - Zmutt - Furi - Zermatt