Trainingsbeginn: 16:21:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:19 Std.

Herzfrequenz: 162 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.9 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 14.5 km/h

Pace: 5:36/km / 4:08/km

Höhenmeter: 54 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 521 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Stratus

Strecke: home

Wetter: Regen bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)