gluckspilz
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:21 Std. |
Herzfrequenz: |
162
/
184
bpm
|
Distanz: |
7.9 km |
Geschwindigkeit: |
10.7
/ 14.5
km/h
|
Pace: |
5:36/km
/
4:08/km
|
Höhenmeter: |
54 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
521 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics Gel Stratus |
Strecke: |
home |
Wetter: |
Regen
bei
6 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|