Trainingsbeginn: 15:10:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:59 Std.

Herzfrequenz: 138 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.44 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 13.4 km/h

Pace: 5:10/km / 4:28/km

Höhenmeter: 91 m

Trittfrequenz: 84 / 90 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 262 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining