Trainingsbeginn: 17:29:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:52 Std.

Herzfrequenz: 157 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.49 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 37.7 km/h

Pace: 2:12/km / 1:35/km

Trittfrequenz: 84 / 99 U/min

Leistung (Watt): 180 / 402 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 904 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.7 ° C