Trainingsbeginn: 22:42:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:18:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:18:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:18:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:18:57 Std.

Herzfrequenz: 133 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.92 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 34.7 km/h

Pace: 2:23/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 80 / 109 U/min

Leistung (Watt): 168 / 407 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.30]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 242 kCal

Sportart: cycling

Wetter: 17 ° C