Trainingsbeginn: 20:15:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:37 Std.

Herzfrequenz: 140 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.25 km

Geschwindigkeit: 10.9 / 22.6 km/h

Pace: 5:30/km / 2:39/km

Höhenmeter: 81 m

Leistung (Watt): 280 / 833 W

Normalisierte Leistung: 336 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 792 kCal

Sportart: running