Trainingsbeginn: 18:03:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:41 Std.

Herzfrequenz: 152 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.63 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 38.6 km/h

Pace: 2:13/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 82 / 105 U/min

Leistung (Watt): 118 / 201 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 441 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.7 ° C