Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (9)
20:02:21 Uhr
00:53:59 Std.
00:53:47 Std.
148 / 162 bpm
8.52 km
9.5 / 19.2 km/h
6:18/km / 3:07/km
59 m
etwas härter (5 / 10)
730 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics GT2000 3
Wolkig bei 3 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Bad Münder; Laufen nach Hachmühle und zurück;