Trainingsbeginn: 20:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:36 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:35 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 32.2 km/h

Pace: 2:01/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 85 / 97 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rollentraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: 60 KM Rolle