Trainingsbeginn: 13:26:18 Uhr

Trainingsdauer: 03:43:46 Std.

Dauer in Bewegung: 03:44:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:27 Std.

Herzfrequenz: 112 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.44 km

Geschwindigkeit: 9 / 17 km/h

Pace: 6:40/km / 3:31/km

Höhenmeter: 335 m

Trittfrequenz: 82 / 95 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: LLD Langer langsamer Lauf

Material: Brooks Cascadia 9

Wetter: Wolkig bei 9 ° C