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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:43:46 Std. Herzfrequenz: 112 / 146 bpm Distanz: 33.44 km Geschwindigkeit: 9 / 17 km/h Pace: 6:40/km / 3:31/km Höhenmeter: 335 m Trittfrequenz: 82 / 95 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: LLD Langer langsamer Lauf Material: Brooks Cascadia 9 Wetter: Wolkig bei 9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei