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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:10:04 Uhr

06:41:49 Std.

122 / 189 bpm

31.41 km

4.9 / 14.1 km/h

12:14/km / 4:15/km

2320 m

65 / 120 U/min

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Berglauf

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Sonnig, heiter bei 15.5 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Fricken - Bischof - Krottenkopf - Wank. Fröhliches Gipfelsammeln im Estergebirge.

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