Trainingsbeginn: 15:15:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:54 Std.

Herzfrequenz: 98 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.26 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 32.1 km/h

Pace: 2:56/km / 1:52/km

Höhenmeter: 170 m

Trittfrequenz: 65 / 84 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 351 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Giant Defy

Wetter: Sonnig, heiter bei 10.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)