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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 100 % -
Zeit: 16.40 Std. 89 % \
Kilometer: 304.06 km 90 % \
Höhenmeter: 24 m 17 % \
Kalorienverbrauch: 5914 kCal 108 % /

KW 03, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.65 Std.
Kilometer: 50.85 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1081 kCal

2017

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 16.40 Std.
Kilometer: 304.06 km
Höhenmeter: 24 m
Kalorienverbrauch: 5914 kCal

2017

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 16.40 Std.
Kilometer: 304.06 km
Höhenmeter: 24 m
Kalorienverbrauch: 5914 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 722
Zeit: 2189.64 Std.
Kilometer: 40562.90 km
Höhenmeter: 359015 m
Kalorienverbrauch: 330479 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:29:41 24.35 km 24.4 km/h 115 bpm   Rolle
01:09:26 26.50 km 26.6 km/h 118 bpm   Rolle
01:16:16 29.66 km 25.7 km/h 112 bpm   Rolle
01:34:42 28.96 km 24.8 km/h 110 bpm   Rolle
01:11:16 21.29 km 25.4 km/h 113 bpm   Rolle
01:26:23 24.29 km 22.4 km/h 103 bpm   Rolle
02:00:44 34.07 km 23.6 km/h 114 bpm   Rolle
01:11:58 23.83 km 22.4 km/h 95 bpm   Rolle
01:59:06 33.46 km 22.2 km/h 103 bpm   Rolle
01:11:49 24.65 km 24.1 km/h 113 bpm   Rolle
01:15:56 22.36 km 22.4 km/h 100 bpm   Rolle
00:35:56 10.64 km 21.2 km/h 102 bpm   Rolle
01:25:39 24.98 km 24.5 km/h 107 bpm   Rolle....8910 Km 2016
02:27:18 48.63 km 22.4 km/h 112 bpm   Hard Runde
01:17:58 25.35 km 24.6 km/h 105 bpm   Rolle
02:17:52 27.01 km 26.2 km/h 102 bpm   Rolle
01:07:37 26.55 km 26.3 km/h 112 bpm   Rolle
01:15:51 29.46 km 26.8 km/h 115 bpm   Rolle
01:22:28 25.42 km 26.0 km/h 115 bpm   Rolle
00:27:54 6.69 km 24.6 km/h 96 bpm   Rolle
01:38:11 31.02 km 23.3 km/h 90 bpm   Rolle
01:32:37 25.04 km 23.9 km/h 106 bpm   Rolle
02:00:47 40.01 km 26.1 km/h 105 bpm   Rolle
01:22:36 25.46 km 24.1 km/h 103 bpm   Rolle
01:39:19 30.49 km 25.5 km/h 118 bpm   Rolle
01:10:01 25.10 km 25.5 km/h 106 bpm   Rolle
00:55:30 20.46 km 24.5 km/h 98 bpm   Rolle
02:19:53 40.41 km 22.4 km/h 99 bpm   Rolle
02:22:56 40.12 km 24.3 km/h 104 bpm   Rolle
01:29:01 30.11 km 23.6 km/h 102 bpm   Rolle
01:47:17 30.17 km 23.9 km/h 103 bpm   Rolle
01:23:49 31.34 km 24.2 km/h 106 bpm   Rolle
03:18:04 31.31 km 24.1 km/h 107 bpm   Rolle
02:28:20 48.88 km 25.0 km/h 111 bpm   Rolle
00:13:27 4.82 km 26.0 km/h 115 bpm   Rolle
00:09:22 1.05 km 21.3 km/h 76 bpm   Rolle
01:54:48 41.03 km 22.2 km/h 111 bpm   Langenargen, Achberg Runde
05:43:02 80.33 km 23.7 km/h 124 bpm   Dornbirn Runde
07:18:05 101.25 km 23.8 km/h 129 bpm   Salem, Uhldingen
05:13:46 63.91 km 18.7 km/h 134 bpm   Paguera