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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 17 106 % /
Zeit: 60.40 Std. 95 % \
Kilometer: 956.44 km 105 % /
Höhenmeter: 5797 m 117 % /
Kalorienverbrauch: 17835 kCal 110 % /

KW 42, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 10.13 Std.
Kilometer: 168.59 km
Höhenmeter: 902 m
Kalorienverbrauch: 3186 kCal

2017

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 35.95 Std.
Kilometer: 560.97 km
Höhenmeter: 2600 m
Kalorienverbrauch: 10212 kCal

2017

Trainingseinheiten: 186
Zeit: 607.51 Std.
Kilometer: 9383.93 km
Höhenmeter: 53702 m
Kalorienverbrauch: 189496 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 896
Zeit: 2780.75 Std.
Kilometer: 49642.77 km
Höhenmeter: 412693 m
Kalorienverbrauch: 514061 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
04:02:30 71.61 km 22.6 km/h 102 bpm   Gaißau Runde
00:29:27 3.39 km 17.6 km/h 90 bpm   Johannes
05:35:59 93.59 km 23.1 km/h 123 bpm   Höchsten Runde
02:33:44 47.71 km 21.3 km/h 97 bpm   FN-Runde
02:45:05 52.40 km 22.2 km/h 103 bpm   Hard Runde
05:32:18 86.69 km 23.1 km/h 113 bpm   Götzis Runde
01:35:56 29.38 km 23.8 km/h 93 bpm   Rolle
01:08:00 25.57 km 24.8 km/h 99 bpm   9000 Km Rolle
06:45:26 72.31 km 20.7 km/h 121 bpm   Alberschwende-Bildstein
01:11:34 25.11 km 25.5 km/h 100 bpm   Rolle
04:17:07 53.21 km 24.6 km/h 119 bpm   Neuravensburg Runde
02:57:27 57.09 km 21.7 km/h 97 bpm   Rund um Wasserburg
02:53:40 53.57 km 21.6 km/h 99 bpm   TT-FN Runde
06:15:59 103.89 km 23.4 km/h 112 bpm   Uhldingen Runde
01:45:30 37.14 km 22.3 km/h 109 bpm   Argen Runde
06:19:00 73.11 km 17.1 km/h 138 bpm   Faschina-Furka Runde
04:15:01 70.67 km 22.6 km/h 107 bpm   Dornbirn Runde
06:57:49 55.07 km 18.4 km/h 126 bpm   Pfänder Runde
01:30:17 31.27 km 25.5 km/h 95 bpm   Rolle
02:18:20 50.44 km 22.1 km/h 108 bpm   Achberg Runde
02:50:35 50.99 km 22.3 km/h 98 bpm   FN-Runde
01:49:37 33.60 km 21.3 km/h 103 bpm   Degersee Runde
01:45:03 30.17 km 22.5 km/h 93 bpm   Rolle
06:00:35 75.19 km 22.2 km/h 103 bpm   Meersburg Runde
07:29:29 108.07 km 22.9 km/h 113 bpm   8000 Km Große Schussenrunde
02:34:00 47.69 km 20.9 km/h 99 bpm   FN-Runde
01:51:03 29.50 km 24.3 km/h 94 bpm   Rolle
07:29:49 103.33 km 22.3 km/h 121 bpm   Kißlegg Runde
02:05:47 10.68 km 14.8 km/h 110 bpm   Roland Runde
02:08:16 42.55 km 23.1 km/h 100 bpm   Bruno Runde
09:23:28 133.05 km 23.7 km/h 122 bpm   Pfullendorf Runde
04:51:25 53.54 km 21.7 km/h 99 bpm   Radcult Runde
02:27:22 52.85 km 22.2 km/h 105 bpm   TT-Runde
03:42:27 65.76 km 24.2 km/h 110 bpm   Gaißau Runde
05:12:10 75.35 km 23.5 km/h 125 bpm   Kongo Grünkraut Runde
08:26:37 103.68 km 22.1 km/h 123 bpm   Ruppen St.Anton Runde
01:43:00 38.36 km 23.7 km/h 99 bpm   Lochbrücke Runde
06:17:13 85.32 km 23.9 km/h 128 bpm   Alberschwende Lustenau Runde
05:05:32 71.00 km 13.9 km/h 114 bpm   Kongo Runde
01:46:12 33.81 km 23.4 km/h 112 bpm   Argen Runde