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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 15 83 % \
Zeit: 56.60 Std. 68 % \
Kilometer: 852.92 km 72 % \
Höhenmeter: 4033 m 46 % \
Kalorienverbrauch: 14651 kCal 60 % \

KW 38, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.50 Std.
Kilometer: 31.27 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 419 kCal

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 35.65 Std.
Kilometer: 560.25 km
Höhenmeter: 2662 m
Kalorienverbrauch: 9407 kCal

2017

Trainingseinheiten: 168
Zeit: 540.15 Std.
Kilometer: 8372.42 km
Höhenmeter: 47005 m
Kalorienverbrauch: 170191 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 878
Zeit: 2713.39 Std.
Kilometer: 48631.26 km
Höhenmeter: 405996 m
Kalorienverbrauch: 494756 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:30:17 31.27 km 25.5 km/h 95 bpm   Rolle
02:18:20 50.44 km 22.1 km/h 108 bpm   Achberg Runde
02:50:35 50.99 km 22.3 km/h 98 bpm   FN-Runde
01:49:37 33.60 km 21.3 km/h 103 bpm   Degersee Runde
01:45:03 30.17 km 22.5 km/h 93 bpm   Rolle
06:00:35 75.19 km 22.2 km/h 103 bpm   Meersburg Runde
07:29:29 108.07 km 22.9 km/h 113 bpm   8000 Km Große Schussenrunde
02:34:00 47.69 km 20.9 km/h 99 bpm   FN-Runde
01:51:03 29.50 km 24.3 km/h 94 bpm   Rolle
07:29:49 103.33 km 22.3 km/h 121 bpm   Kißlegg Runde
02:05:47 10.68 km 14.8 km/h 110 bpm   Roland Runde
02:08:16 42.55 km 23.1 km/h 100 bpm   Bruno Runde
09:23:28 133.05 km 23.7 km/h 122 bpm   Pfullendorf Runde
04:51:25 53.54 km 21.7 km/h 99 bpm   Radcult Runde
02:27:22 52.85 km 22.2 km/h 105 bpm   TT-Runde
03:42:27 65.76 km 24.2 km/h 110 bpm   Gaißau Runde
05:12:10 75.35 km 23.5 km/h 125 bpm   Kongo Grünkraut Runde
08:26:37 103.68 km 22.1 km/h 123 bpm   Ruppen St.Anton Runde
01:43:00 38.36 km 23.7 km/h 99 bpm   Lochbrücke Runde
06:17:13 85.32 km 23.9 km/h 128 bpm   Alberschwende Lustenau Runde
05:05:32 71.00 km 13.9 km/h 114 bpm   Kongo Runde
01:46:12 33.81 km 23.4 km/h 112 bpm   Argen Runde
08:46:03 131.85 km 24.3 km/h 131 bpm   7000 Km Alpsee Runde
04:25:14 72.97 km 23.1 km/h 117 bpm   Hohenems Runde
01:51:26 29.47 km 22.7 km/h 89 bpm   Rolle
01:28:32 30.47 km 25.3 km/h 100 bpm   Rolle
11:04:12 160.39 km 24.1 km/h 127 bpm   Rot an der Rot Runde
01:34:28 36.69 km 23.7 km/h 105 bpm   Argen Runde
06:18:53 81.66 km 23.2 km/h 126 bpm   Maleichen, Wangen Runde
01:21:21 32.57 km 24.3 km/h 120 bpm   Argen Runde
10:43:26 58.89 km 17.3 km/h 137 bpm   Riedberg Rohrmoos Runde
02:36:39 54.51 km 22.9 km/h 112 bpm   Achberg Runde
00:33:11 10.47 km 24.9 km/h 97 bpm   Rolle
01:28:15 30.16 km 25.0 km/h 98 bpm   Rolle
01:38:20 30.09 km 26.1 km/h 97 bpm   Rolle
04:41:36 85.71 km 23.1 km/h 122 bpm   Alberschwende Runde
03:49:15 47.12 km 22.6 km/h 112 bpm   Neukirch Runde
01:42:09 33.19 km 21.4 km/h 111 bpm   Argen Runde
05:23:11 66.52 km 19.4 km/h 139 bpm   Alp Laguz Versuch
02:29:57 56.99 km 23.6 km/h 106 bpm   6000 Km Neuravensburg Runde