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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 23 143 % /
Zeit: 37.08 Std. 191 % /
Kilometer: 670.85 km 184 % /
Höhenmeter: 1502 m 816 % /
Kalorienverbrauch: 11119 kCal 215 % /

2019

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 35.10 Std.
Kilometer: 632.96 km
Höhenmeter: 1391 m
Kalorienverbrauch: 10414 kCal

2019

Trainingseinheiten: 65
Zeit: 83.72 Std.
Kilometer: 1548.88 km
Höhenmeter: 1686 m
Kalorienverbrauch: 23291 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1270
Zeit: 3526.05 Std.
Kilometer: 61804.1 km
Höhenmeter: 467287 m
Kalorienverbrauch: 744451 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:42:04 37.34 km 22 km/h 120 bpm   Argen Runde
02:25:57 47.45 km 21.9 km/h 119 bpm   Schussen-TT Runde
01:22:51 27.96 km 24.3 km/h 99 bpm   Rolle
05:35:47 66.74 km 22.2 km/h 130 bpm   Lustenau Runde
01:07:19 26.17 km 24.7 km/h 105 bpm   Rolle
00:25:32 8.13 km 23.8 km/h 97 bpm   Rolle
01:13:13 26.67 km 25.3 km/h 99 bpm   Rolle
02:16:16 40.46 km 22.1 km/h 120 bpm   Argen Runde
01:05:50 24.1 km 24.4 km/h 100 bpm   Rolle
01:16:19 26.18 km 22.3 km/h 98 bpm   Rolle
01:29:14 27.01 km 23.1 km/h 95 bpm   Rolle
01:33:08 24.48 km 23.6 km/h 97 bpm   Rolle
00:54:56 18.29 km 24.2 km/h 104 bpm   Rolle
01:04:26 25.14 km 25.1 km/h 100 bpm   Rolle
01:17:28 28.11 km 25.2 km/h 101 bpm   Rolle
01:06:11 23.61 km 23.5 km/h 103 bpm   Rolle
01:10:24 22.24 km 22.3 km/h 113 bpm   Rolle
05:12:49 73.86 km 22.8 km/h 141 bpm   1000 Km Meersburg Runde
01:02:06 25.32 km 25.2 km/h 107 bpm   Rolle
01:05:42 23.12 km 23.4 km/h 102 bpm   Rolle
00:38:28 10.58 km 22 km/h 91 bpm   Rolle
01:49:32 35.17 km 21.6 km/h 121 bpm   Schussen Runde
00:08:45 2.72 km 19.2 km/h 105 bpm   Test
01:11:46 23.56 km 23.5 km/h 102 bpm   Rolle
01:29:06 29.79 km 21.6 km/h 112 bpm   Langenargen Runde
01:22:59 26.39 km 21.4 km/h 108 bpm   1.Ausfahrt La Runde
01:29:58 29.25 km 24 km/h 94 bpm   Rolle
01:06:15 22.87 km 22.8 km/h 98 bpm   Rolle
01:21:26 1.63 km 4.7 km/h     Gehen
01:03:29 24.95 km 24.4 km/h 102 bpm   Rolle
01:11:06 24.59 km 23.8 km/h 105 bpm   Rolle
01:12:01 22.92 km 23.1 km/h 108 bpm   Rolle
00:34:17 11.27 km 21.9 km/h 105 bpm   Rolle
01:12:44 27.74 km 25.8 km/h 104 bpm   Rolle
01:27:05 22.71 km 23.5 km/h 96 bpm   Rolle
01:26:04 21.33 km 22.6 km/h 95 bpm   Rolle
01:02:01 25.28 km 25.6 km/h 104 bpm   Rolle
01:05:25 24.52 km 24.7 km/h 104 bpm   Rolle 564 Km Januar
01:08:41 25.38 km 25.2 km/h 108 bpm   Rolle
01:08:16 25 km 25.6 km/h 113 bpm   Rolle