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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 20 111 % /
Zeit: 40.53 Std. 70 % \
Kilometer: 693.75 km 74 % \
Höhenmeter: 1579 m 36 % \
Kalorienverbrauch: 11307 kCal 68 % \

2017

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 27.06 Std.
Kilometer: 493.20 km
Höhenmeter: 857 m
Kalorienverbrauch: 7667 kCal

2017

Trainingseinheiten: 209
Zeit: 656.03 Std.
Kilometer: 10195.53 km
Höhenmeter: 55749 m
Kalorienverbrauch: 203086 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 919
Zeit: 2829.27 Std.
Kilometer: 50454.37 km
Höhenmeter: 414740 m
Kalorienverbrauch: 527651 kCal

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Trainingstagebuch von dibloe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
  16.00 km       Rolle
01:38:31 30.42 km 23.5 km/h 103 bpm   Rolle
01:11:02 24.76 km 24.9 km/h 116 bpm   Rolle
01:41:23 23.21 km 21.8 km/h 99 bpm   Rolle
01:25:44 20.42 km 22.6 km/h 99 bpm   Rolle
01:24:58 21.10 km 14.9 km/h 106 bpm   MTB-Tour
01:31:37 31.48 km 24.0 km/h 101 bpm   Rolle
01:15:59 27.45 km 24.2 km/h 96 bpm   Rolle
01:48:15 32.85 km 24.5 km/h 103 bpm   10000 Km Rolle
01:43:20 30.14 km 22.9 km/h 90 bpm   Rolle
02:00:05 29.13 km 22.2 km/h 91 bpm   Rolle
01:50:35 40.50 km 23.7 km/h 106 bpm   Schussen Runde
04:15:56 63.71 km 23.1 km/h 112 bpm   Neuravensburg Runde
03:23:20 72.34 km 23.1 km/h 107 bpm   Lustenau Runde
01:52:53 29.69 km 22.5 km/h 92 bpm   Rolle
01:48:45 31.45 km 20.4 km/h 88 bpm   LA Runde
01:25:00 32.00 km 22.6 km/h     Rolle
01:16:00 30.00 km 23.7 km/h 110 bpm   Rolle
05:02:03 44.83 km 22.9 km/h 116 bpm   RRC Abschlußfahrt
03:56:31 62.27 km 21.1 km/h 103 bpm   Dornbirn Runde
01:55:54 30.15 km 24.7 km/h 95 bpm   Rolle
01:23:05 25.53 km 23.9 km/h 95 bpm   Rolle
04:40:50 62.17 km 20.7 km/h 84 bpm   Neuravensburg Runde
04:02:30 71.61 km 22.6 km/h 102 bpm   Gaißau Runde
00:29:27 3.39 km 17.6 km/h 90 bpm   Johannes
05:35:59 93.59 km 23.1 km/h 123 bpm   Höchsten Runde
02:33:44 47.71 km 21.3 km/h 97 bpm   FN-Runde
02:45:05 52.40 km 22.2 km/h 103 bpm   Hard Runde
05:32:18 86.69 km 23.1 km/h 113 bpm   Götzis Runde
01:35:56 29.38 km 23.8 km/h 93 bpm   Rolle
01:08:00 25.57 km 24.8 km/h 99 bpm   9000 Km Rolle
06:45:26 72.31 km 20.7 km/h 121 bpm   Alberschwende-Bildstein
01:11:34 25.11 km 25.5 km/h 100 bpm   Rolle
04:17:07 53.21 km 24.6 km/h 119 bpm   Neuravensburg Runde
02:57:27 57.09 km 21.7 km/h 97 bpm   Rund um Wasserburg
02:53:40 53.57 km 21.6 km/h 99 bpm   TT-FN Runde
06:15:59 103.89 km 23.4 km/h 112 bpm   Uhldingen Runde
01:45:30 37.14 km 22.3 km/h 109 bpm   Argen Runde
06:19:00 73.11 km 17.1 km/h 138 bpm   Faschina-Furka Runde
04:15:01 70.67 km 22.6 km/h 107 bpm   Dornbirn Runde