Trainingsbeginn: 19:00:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:29 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.92 km

Geschwindigkeit: 13 / 21.1 km/h

Pace: 4:36/km / 2:50/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 87 / 96 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Merrell Bare Access Trail

Strecke: Olympiapark

Wetter: 9.7 ° C