Trainingsbeginn: 18:37:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:02 Std.

Herzfrequenz: 130 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.52 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 30.1 km/h

Pace: 2:21/km / 1:59/km

Trittfrequenz: 82 / 101 U/min

Leistung (Watt): 159 / 252 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 572 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.9 ° C