Trainingsbeginn: 08:33:06 Uhr

Trainingsdauer: 03:44:47 Std.

Dauer in Bewegung: 03:43:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:35:09 Std.

Herzfrequenz: 136 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 105.84 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 65.5 km/h

Pace: 2:06/km / 0:54/km

Höhenmeter: 429 m

Trittfrequenz: 82 / 108 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1474 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-Works Zipp

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)