WalterWeiss
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
03:44:47 Std. |
| Herzfrequenz: |
136
/
161
bpm
|
| Distanz: |
105.84 km |
| Geschwindigkeit: |
28.4
/ 65.5
km/h
|
| Pace: |
2:06/km
/
0:54/km
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| Höhenmeter: |
429 m |
| Trittfrequenz: |
82
/ 108
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
1474 kCal |
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| Sportart: |
 Rad 2015 |
| Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
| Material: |
S-Works Zipp |
| Strecke: |
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
17.5 ° C
|
| Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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