Trainingsbeginn: 09:14:50 Uhr

Trainingsdauer: 04:47:58 Std.

Dauer in Bewegung: 03:36:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:28:44 Std.

Herzfrequenz: 138 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 101.63 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 59.4 km/h

Pace: 2:07/km / 1:0/km

Höhenmeter: 408 m

Trittfrequenz: 82 / 114 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1617 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)