Trainingsbeginn: 08:37:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:25:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:25:16 Std.

Herzfrequenz: 143 / 189 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.41 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 30.2 km/h

Pace: 3:01/km / 1:59/km

Trittfrequenz: 73 / 105 U/min

Leistung (Watt): 196 / 465 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 301 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: 11.1 ° C