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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:37:34 Uhr

03:54:58 Std.

03:54:58 Std.

03:23:59 Std.

03:23:42 Std.

138 / 177 bpm

110.77 km

28.4 / 55.0 km/h

2:06/km / 1:05/km

69 / 127 U/min

192 / 993 W

223 W [1.16]

0.66

sehr, sehr leicht (2 / 10)

2690 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 13.2 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


13°C, Felt Rad nach Nörvenich am Abend, trocken herrlich mit IE

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