Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
10:47:24 Uhr
02:12:04 Std.
02:12:14 Std.
161 / 178 bpm
22.47 km
10.2 / 14.4 km/h
5:52/km / 4:10/km
277 m
hart (6 / 10)
1417 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
Stark bewölkt bei 12.2 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Schönbuchlaufstrecke ab Stellenhäusle
durchgelaufen