Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
18:42:21 Uhr
00:46:56 Std.
02:10:23 Std.
00:46:39 Std.
82 / 150 bpm
10.08 km
4.6 / 18.2 km/h
13:02/km / 3:17/km
15 m
86 / 93 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
lockerer DL
Adidas Response Boost
Wolkig
bei
17 ° C
Trainingsbemerkung
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Hin- und Rück Dantestadion.
Temperatur beim Hinlaufen 19 °C und beim Zurüclaufen 14°C.