Trainingsbeginn: 07:21:57 Uhr

Trainingsdauer: 05:19:45 Std.

Dauer in Bewegung: 04:34:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:10:35 Std.

Herzfrequenz: 145 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 142.32 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 58.4 km/h

Pace: 1:55/km / 1:01/km

Höhenmeter: 738 m

Trittfrequenz: 82 / 119 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2085 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-Works Zipp

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.6 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)