Trainingsbeginn: 08:37:37 Uhr

Trainingsdauer: 03:32:32 Std.

Dauer in Bewegung: 03:31:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:20:32 Std.

Herzfrequenz: 138 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 102.63 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 45.5 km/h

Pace: 2:03/km / 1:19/km

Höhenmeter: 348 m

Trittfrequenz: 82 / 116 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1544 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-Works Zipp

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)