WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:32 Std.
Herzfrequenz: 138 / 165 bpm
Distanz: 102.63 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 45.5 km/h
Pace: 2:03/km / 1:19/km
Höhenmeter: 348 m
Trittfrequenz: 82 / 116 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1544 kCal
Sportart: Rad 2015
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works Zipp
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei