Trainingsbeginn: 08:19:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:24 Std.

Herzfrequenz: 121 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 8.9 km/h

Pace: 10:20/km / 6:44/km

Höhenmeter: 110 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 430 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 18.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)