Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
07:18:08 Uhr
04:00:11 Std.
03:43:44 Std.
03:13:21 Std.
136 / 175 bpm
107.17 km
28.7 / 65 km/h
2:05/km / 0:55/km
900 m
81 / 123 U/min
hart (6 / 10)
1473 kCal
Rad 2015
Grundlagetraining 2
S-Works Zipp
Sonntagsrunde mit Fischau
Wolkig bei 20.9 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
ab Neustadt SGW