Trainingsbeginn: 08:38:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:40:50 Std.

Dauer in Bewegung: 03:26:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:07:16 Std.

Herzfrequenz: 131 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 103.61 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 55.6 km/h

Pace: 1:59/km / 1:04/km

Höhenmeter: 399 m

Trittfrequenz: 74 / 140 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2821 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauer

Material: Cervelo S1

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)