Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 240 % /
Zeit: 27.93 Std. 288 % /
Kilometer: 381.54 km 545 % /
Höhenmeter: 4548 m 408 % /
Kalorienverbrauch: 9896 kCal 600 % /

KW 22, 2020

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.42 Std.
Kilometer: 43.73 km
Höhenmeter: 795 m
Kalorienverbrauch: 1246 kCal

2020

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 27.93 Std.
Kilometer: 381.54 km
Höhenmeter: 4548 m
Kalorienverbrauch: 9896 kCal

2020

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 37.60 Std.
Kilometer: 451.47 km
Höhenmeter: 5662 m
Kalorienverbrauch: 11543 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1417
Zeit: 2522.40 Std.
Kilometer: 51408.08 km
Höhenmeter: 391142 m
Kalorienverbrauch: 1048576 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von cableshredder Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
01:23:32 25.82 km 19.4 km/h 129 bpm   Mountainbike, Ausdauer
01:01:53 17.91 km 18.4 km/h 141 bpm   Mountainbike, Kraft
01:19:39 6.16 km 4.6 km/h     Wandern, Erholung
02:32:05 41 km 18.8 km/h 138 bpm   Mountainbike, Kraft
03:19:13 58.8 km 20.7 km/h 120 bpm   Mountainbike, Ausdauer
02:13:51 36.91 km 18.6 km/h 149 bpm   Mountainbike, Entwicklung
01:48:38 9.86 km 5.5 km/h     Wandern, Ausdauer
05:06:07 25.69 km 5 km/h     Wandern, Ausdauer
03:11:03 57.19 km 21.3 km/h 128 bpm   Mountainbike, Ausdauer
02:05:57 36.15 km 18.8 km/h 138 bpm   Mountainbike, Ausdauer
01:13:31 20.95 km 18.5 km/h 126 bpm   Mountainbike, Kraft
02:40:43 45.1 km 19.2 km/h 88 bpm   Mountainbike, Kraft
00:58:32 5.39 km 5.5 km/h     Wandern, Erholung
01:14:20 6.43 km 5.2 km/h     Wandern, Ausdauer
01:01:19 5.49 km 5.4 km/h     Wandern, Ausdauer
02:08:34 33.58 km 16.9 km/h 132 bpm   Mountainbike, Ausdauer
04:17:31 19.04 km 4.4 km/h     Wandern, Ausdauer
02:27:22 48.9 km 19.9 km/h     Crossbike, Ausdauer
01:18:58 6.01 km 4.6 km/h     Wandern, Erholung
00:40:40 18.56 km 27.4 km/h 149 bpm 272 W Ergobiken, Ausdauer
01:00:04 17.2 km 17.2 km/h 136 bpm 243 W Ergobiken, Ausdauer
00:44:51 3.56 km 4.8 km/h     Wandern, Erholung
01:34:16 5.16 km 3.3 km/h     Wandern, Erholung
00:08:02 3.24 km 24.2 km/h 129 bpm 125 W Ergobiken, Erholung
00:37:41 19.1 km 30.4 km/h 146 bpm 244 W Ergobiken, Ausdauer
00:08:02 3.26 km 24.3 km/h 121 bpm 111 W Ergobiken, Erholung
01:11:13 23.93 km 20.2 km/h 142 bpm 247 W Ergobiken, Entwicklung
00:08:02 3.18 km 23.8 km/h 126 bpm 123 W Ergobiken, Erholung
00:45:02 24.27 km 32.3 km/h 143 bpm 239 W Ergobiken, Entwicklung
00:08:03 3.07 km 22.9 km/h 130 bpm 124 W Ergobiken, Erholung
00:35:17 18.62 km 31.7 km/h 142 bpm 256 W Ergobiken, Entwicklung
00:10:02 4.38 km 26.2 km/h 125 bpm 127 W Ergobiken, Erholung
00:30:03 15.91 km 31.8 km/h 143 bpm 232 W Ergobiken, Ausdauer
00:10:03 4.48 km 26.8 km/h 117 bpm 122 W Ergobiken, Erholung
00:32:02 17.05 km 31.9 km/h 131 bpm 196 W Ergobiken, Erholung
00:08:17 3.59 km 26 km/h 129 bpm 132 W Ergobiken, Erholung
00:30:02 16.04 km 32 km/h 144 bpm 250 W Ergobiken, Entwicklung
00:08:02 3.22 km 24 km/h 100 bpm 110 W Ergobiken, Erholung
01:30:03 45.9 km 30.6 km/h 120 bpm 201 W Ergobiken, Ausdauer
00:06:02 2.95 km 29.4 km/h 96 bpm 138 W Ergobiken, Erholung