Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
17:20:14 Uhr
01:09:50 Std.
01:09:55 Std.
168 / 180 bpm
12.01 km
10.3 / 17.4 km/h
5:49/km / 3:26/km
177 m
etwas härter (5 / 10)
810 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
StHäu24-12BuchenLindachSulzbKohlw
Sonnig, heiter bei 27.8 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Große Runde ohne Brunnenstop