Trainingsbeginn: 15:47:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:27 Std.

Herzfrequenz: 121 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.44 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 62 km/h

Pace: 2:25/km / 0:58/km

Höhenmeter: 534 m

Trittfrequenz: 72 / 100 U/min

Leistung (Watt): 128 / 342 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 695 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 4

Wetter: 16.8 ° C