Trainingsbeginn: 16:30:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:30 Std.

Herzfrequenz: 128 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.41 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 11.6 km/h

Pace: 5:39/km / 5:10/km

Höhenmeter: 318 m

Trittfrequenz: 84 / 96 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 701 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining