Trainingsbeginn: 18:06:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:56 Std.

Herzfrequenz: 106 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.68 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 58 km/h

Pace: 2:57/km / 1:02/km

Höhenmeter: 330 m

Trittfrequenz: 62 / 130 U/min

Leistung (Watt): 97 / 309 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 352 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 19.5 ° C