Trainingseinheit
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cableshredder » Trainingstagebuch
06:49:56 Uhr
04:32:23 Std.
04:14:55 Std.
03:52:09 Std.
140 / 175 bpm
125.14 km
29.5 / 59.6 km/h
2:02/km / 1:0/km
699 m
75 / 210 U/min
sehr hart (7 / 10)
3971 kCal
Rennrad
Ausdauer
Cervelo S1
Sonnig, heiter bei 25.7 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
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