Trainingsbeginn: 17:29:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:41 Std.

Herzfrequenz: 155 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.31 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 65.1 km/h

Pace: 2:02/km / 0:55/km

Höhenmeter: 402 m

Trittfrequenz: 71 / 102 U/min

Leistung (Watt): 178 / 442 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 746 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 24.9 ° C