WernerHagmann » Trainingstagebuch
10:01:56 Uhr
04:35:18 Std.
04:35:25 Std.
05:16:01 Std.
144 / 185 bpm
111.7 km
24.3 / 53.5 km/h
2:28/km / 1:07/km
806 m
83 / 115 U/min
etwas härter (5 / 10)
3718 kCal
Radfahren
GA/2 135-144
Rennvelo
Schaffhausen-Stein am Rhein-Marthalen-Rheinau-BRD-Rhenisfelden
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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