Trainingsbeginn: 15:14:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:16 Std.

Herzfrequenz: 164 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 47.72 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 50.7 km/h

Pace: 1:55/km / 1:11/km

Höhenmeter: 582 m

Trittfrequenz: 89 / 124 U/min

Leistung (Watt): 256 / 864 W

Normalisierte Leistung: 292 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 1.40

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 1181 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Jedermannrennen

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Wolkig bei 16.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)