Trainingsbeginn: 17:02:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:13 Std.

Herzfrequenz: 156 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.65 km

Geschwindigkeit: 29 / 65.1 km/h

Pace: 2:04/km / 0:55/km

Höhenmeter: 582 m

Trittfrequenz: 70 / 167 U/min

Leistung (Watt): 192 / 471 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 925 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 12.2 ° C