Trainingsbeginn: 17:02:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:28 Std.

Distanz: 21.82 km

Geschwindigkeit: 26 / 48.2 km/h

Pace: 2:18/km / 1:14/km

Höhenmeter: 192 m

Leistung (Watt): 180 / 633 W

Normalisierte Leistung: 218 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 538 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Fred vom Jupiter